De online programma’s in de Gezond leven en werken categorie richten zich op het verbeteren van de levensstijl. Cliënten gaan gezonder leven waardoor ze energieker worden en zich beter voelen, ze kunnen beter tegen stress en functioneren beter op het werk door een betere balans tussen privé en werk.
Gezond leven, bewegen, een betere relatie of zonder stress naar het werk? Minddistrict heeft een aantal modules, specifiek voor gezond leven en werken.
De modules hebben een oplossingsgerichte aanpak en bestaan onder andere uit:
• Psycho-educatie
• Verbeterplan
• Oefenen
• Toekomstplan
De modules kunnen volledig online aangeboden worden of geïntegreerd in een blended behandeling of coachingstraject, waarbij gesprekken gecombineerd worden met online contacten.
