Het online behandelprogramma voor cannabis is opgebouwd uit meerdere verslavingsmodules. Het programma bestaat standaard uit 6 basismodules en kan worden aangevuld met generieke modules. In de basismodules komen psycho-educatie, zelfcontroletechnieken en cognitieve gedragstherapie aan bod. In dit programma wordt gebruik gemaakt van de extra functie ‘cannabisdagboek’.  

Het standaardprogramma bestaat uit de modules bewustwording, zelfcontrole, activeren, denken & voelen, gevoelsurfen en terugvalpreventie. Een module is opgedeeld in elkaar opvolgende interventies, maar de interventies zijn zo geschreven dat ze ook los te gebruiken zijn. De behandelaar heeft dus alle vrijheid om af te wijken van dit ‘standaardprogramma’ om het op maat te maken voor elke cliënt.  
 

• Bewustwording
  Doel: psycho-educatie

In deze module wordt het cannabisgebruik, de in stand houdende factoren, de voor- en nadelen van gebruiken en motivatie om te stoppen of te minderenin kaart gebracht. Er wordt informatie gegeven over het verschil tussen cannabismisbruik en cannabisafhankelijkheid en over mogelijke oorzaken. De cliënt vergroot het inzicht in zijn situatie en stelt doelen voor de behandeling.
 

• Zelfcontrole
  Doel: Controle krijgen over het cannabisgebruik (stoppen of minderen).

In deze module brengt de cliënt zijn risicosituaties in kaart en oefent metverschillende strategieën om het blowen onder controle te brengen en te houden.
 

• Activeren
  Doel: activeren

In deze module wordt getracht de negatieve spiraal van inactiviteit te doorbreken. De cliënt gaat activiteiten in kaart brengen die plezier en/of voldoening geven en deze vervolgens inplannen.
 

• Denken & voelen
  Doel: Identificeren en uitdagen van negatieve gedachten.

Module gebaseerd op de cognitieve gedragtherapie waarin de cliënt leert hoe je belemmerende en negatieve gedachten kunt omzetten in evenwichtige gedachten om zo de angst klachten te doen verminderen. 
 

• Gevoelsurfen
  Doel: Leren omgaan met trek

In deze moduleleert de cliënt niet toegeven aan gevoelens van trek. De cliënt wordt uitgedaagd gevoelens van trek juist te durven ervaren en vervolgens merken dat de trek vanzelf afneemt.
 

• Terugvalpreventie
  Doel: voorkomen van terugval

Deze module staat in het teken terugvalpreventie. De cliënt evalueert zijn behandeling en stelt een terugvalpreventieplan op. 
 

Voorbeeld oefening uit de module Bewustwording

Voor- en nadelen In deze oefening zet je de voor- en nadelen van het blowen op een rijtje en maak je de balans op. Waarschijnlijk zie je op de korte termijn (direct na het blowen tot 12 uur erna) een aantal sterke voordelen van blowen. Bijvoorbeeld: je wordt ontspannen door het blowen, muziek klinkt te gek, je durft meer, je lacht gemakkelijker. Maar hoe zit het op de langere termijn? Met langere termijn bedoelen we de gevolgen die je merkt over een jaar of langer. Bijvoorbeeld: nergens meer zin in hebben, concentratieverlies, problemen met vrienden of je partner. Je zult je waarschijnlijk wel bewust zijn van nadelen op korte termijn. Bijvoorbeeld het minder goed kunnen concentreren 's ochtends als je 's avonds veel hebt geblowd en vergeetachtigheid. Maar ook op de lange termijn zijn nadelen te bedenken die op jou van toepassing zijn. Bijvoorbeeld achteruitgang van je conditie. Nadenken over de voor- en nadelen van het gebruik van cannabis kan een middel zijn om voor jezelf duidelijk te krijgen waarom je wilt stoppen of minderen.

Wilt u meer weten over hoe u online behandelinterventies voor canabis kunt inzetten in uw instelling of praktijk? Vraag dan nu een gesprek aan. We zijn u graag van dienst met ons advies.